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2017-04

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お月見。 - 2015.09.29 Tue



こんにちは。


今日も暑いくらいの秋晴れです。

リビングのカーテンを洗いました^^



明日の夜にはまた、だんな君が帰って来ます♪
楽しみです(*^_^*)





さてさて。


昨日はスーパームーンでしたね♪

お月見はしましたか?


わが家は、ちゃんとしたことはしてないのですが、
昨日は夕方、娘と整体へ出かける車窓から、
スーパームーンはしっかり見れました!


IMG_3291.jpg


ふと見ると。。。


うちの和室にもお月見的な光景が(笑)

和紙の照明がお月様に見えました^m^

床の間のトトロ手ぬぐいも「お月見」バージョンですよ。



朝、自然な光で目覚めたいので、
寝室は夜でも厚手のカーテンは閉めません。
昨日もその前も、
月明かりで寝室もいつもよりも明るかったです。
なんだか、月の光を浴びる、って神秘的な感じで
気持ちが良かったな。。。





話しは変わり、昨日の整体のお話。

どうにも肩の力が抜けないワタシ。。。

どうやら、意識し過ぎのようです(;^_^A アセアセ・・・
肩の力を抜かなきゃ!って肩の力が入ってる(爆!!!)

だから、整体師さんの施術を毎週無駄にしていたようなもの。
なんてことでしょう・・・(+o+)

頭ではわかっていても、難しくて。
なにかしなきゃ!って意気込んで、
肩が凝るからストレッチポールの上に寝転んだり、
ボヨンボヨン♪ってしてると肩の力が抜ける気がする!と
バランスボールに座って弾んだり。

それがすべて今は逆効果だと言われまして((+_+))

ストレッチポールもバランスボールも、
きちんとした指導の下にやらないと、
ちゃんとした効果が得られていないことが多いそう。

私はそうやって勝手に逆効果なことだったり、
日常の動作でなおすべきところがいっぱいあるので、
整体師さんはよく「あーーーっ!見張りたい!」って
言うんですよね(^^ゞ
せっかく施術しても、一週間後にはまた戻ってる、
もしくはひどくなってる状態で来られちゃ、
そりゃ見張りたくもなりますよね(ー_ー)!!

スミマセン(^^ゞ


昨日はいつもよりも強めの施術で、
なんだか体もスッキリしてます。

家で、姿勢のことを意識するあまり、くつろげない、って
言ったら、笑われて、
とにかく力を抜いてください、だらけててもいいです。
座るにも立つにも、一瞬、無重力のような、ふわっと楽なところが
絶対にあるはずなんです、それが正しい姿勢のはずなんで、
意識せずに楽だと思う姿勢でいてください。
と言われました。
座った状態で肩の力を抜いて楽にしてると、
自分ではすごく猫背な感じがするんですけど、
それが正しい姿勢になってる、って言われます。
空から糸で頭のてっぺんを吊られてるイメージでいるといいそうです。



・・・ので、今日はそうしてます^^


ストレッチポールとバランスボールは
禁止されたのでやりません!笑


これで一週間後、少しは楽になってるかしら。。。







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和室のこと。 - 2013.09.13 Fri

おはようございます♪

すこーし涼しくなったな~と思ったら、
また蒸し暑くなったり・・・(>_<)
昨夜はまたエアコンなしでは寝られない夜でした。


さてさて。

それでも、9月といえばもう秋。


インテリアも秋仕様に模様替えしないとね^^


和室の床の間。

わが家は半間のささやかな床の間ですが。

IMG_2532_convert_20130913082734.jpg


集めたトトロの本染め手ぬぐいを、
流木をつかってタペストリーに。
季節ごとに替えてます。

9月はお月見。

IMG_2533_convert_20130913082810.jpg


トトロ。。。お月見だんご食べてるのかな(^-^)

永遠の癒しキャラですよね。大好きです❤



それから、天井近くの壁には。

IMG_2501_convert_20130906093249.jpg


義母が割り箸と爪楊枝で作ってくれた壁飾りを飾ってます。

和室は柱や鴨居がナチュラルな白木なので、
この飾り、すごく合ってて可愛いんです♪


もう何年になるのかなぁ。。。10年くらい?

ふと見ると、中の造花が色あせてホコリまみれ(・_・;)ヤバイヨ。


IMG_2502_convert_20130906093318.jpg


丁寧にほこりを払って、

セリアで可愛らしい造花を見つけたので、入れ替えました。

グリーンが鮮やかになって、さわやかな感じになりました♪


和室は、インテリア的にはとても難しいところ。。。

でも、どうしても欲しかった部屋です。


うちの和室はリビングとひとつづきになっています。
扉で区切ることも出来ます。

泊りのお客さまが来た時は、客間に早変わり!

娘が赤ちゃんだった頃は、ここで親子川の字で寝てました。
ここに寝かせておけば、家事をしながらでも娘の様子が
わかるので、ベビーベッド要らずだったし。

大きな座卓があるので、
私は普段ここで家計簿つけや、PTAの書き物をしたりします。

娘っこのともだちが来て、一緒に宿題をやったり、遊んだり。
なにやら、ヒソヒソ、ガールズトークのときは扉を閉めて・・・^m^

建ててから今まで。
ここでたくさんの思い出が作られました。

ごろーん、と寝転がったりできるし♪
和室があると、なんだか安心しますね(*^_^*)






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おうちが大好きな専業主婦。
ひとり娘とひとつ年上のだんな君、
それにミニシュナの愛犬ペロ。

家族みんながくつろげる、
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大好きな雑貨やインテリアのこと
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